Alexandra Grunicke
Psychologische Beratung
​In meiner psychologischen Beratung begleite Menschen, die im Alltag an ihre Grenzen kommen und neue Orientierung suchen.
Wenn dir alles zu viel wird, du dich erschöpft fühlst oder einfach nicht weiterweißt, kann eine psychologische Beratung helfen, wieder klarer zu sehen.
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Typische Themen:
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Stressbewältigung & Energiemanagement im Alltag
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Burnout-Prävention
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Eigene Ressourcen wieder entdecken und nutzen
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Neue Orientierung in einer schwierigen Lebensphase
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Aufschieberitis (Prokrastination) überwinden
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Was du von der Beratung erwarten kannst:
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Zeit und Raum für dich und dein Thema
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Struktur, Klarheit und neue Perspektiven
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Stärkung deiner Selbstwirksamkeit
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Praktische Strategien für den Alltag
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Eine professionelle Begleitung – ohne Diagnosen, ohne Krankenkasse
Psychologische Beratung ist mehr als Coaching,
aber dennoch keine Therapie.
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​Klar. Wertschätzend. Auf den Punkt.
Wichtig zu wissen:
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Meine Arbeit richtet sich an psychisch gesunde Menschen in belastenden Lebenssituationen. Sie ersetzt keine Psychotherapie – sondern versteht sich als präventive, ressourcenorientierte Begleitung auf Augenhöhe.
Die Beratung erfolgt auf Selbstzahlerbasis und bietet dir dadurch maximale Diskretion, Unabhängigkeit und Flexibilität.